第17章

                                    当我们疾病缠身时，幽默的这些特质便会像一位高明的医生，帮助我们将病魔驱逐体外，为我们治愈那些似乎难以医治的疾病。

            ◇◇幽默是矛盾的缓和剂。人到晚年，由于身体机能衰退，难免会有些肝火过旺。且不说整日与家人相处，多少会产生一些矛盾，即便在外与人交往，也往往因性格不和而产生一些摩擦。幽默正是这些矛盾的缓和剂，一句幽默的话语，不但可使自己的心情平复，更可化干戈为玉帛，让亲人更亲、友人更近。

            现代心理学家也认为,幽默不仅可调节心态,保持心理健康,还可起到延年益寿、抵抗衰老的作用。这完全是因为幽默能使紧张的心理放松,释放被压抑的情绪,摆脱窘困场面,和缓气氛,减轻焦虑和解除忧愁,避免过强的刺激,从而起到心理保健作用。

            著名幽默大师肖伯纳一天在街上散步时，一辆自行车急冲过来，双方躲闪不及都跌倒了。当骑车人窘迫不安时，肖伯纳却笑着对他说：“先生，你比我更不幸，要是你再加点劲，那可作为撞死肖伯纳的好汉而名垂史册了！”两人微笑着握手道别，没有丝毫难堪。我们不难想像，如若肖伯纳当场大发雷霆，不但会使两人面临一场漫长的官司，更会因此影响自己多日的心情，无谓地耗费了宝贵的时间。

            事实证明，幽默不仅是一种智慧，更是一种大境界。能步入此种境界的老年人，凡事都会以平和待之，真正做到心不为外物左右，自己的心情自己做主。既然喜怒都由自己做主了，天天快乐，又岂是难事？

            其实，比之年轻人，老年人有着更加丰富的阅历和知识,只要乐观就不乏拥有幽默的潜质，如此，幽默还不信手拈来？并且，幽默可使您获得更加渊博的知识、敏捷的思维；幽默更使您性格开朗、态度乐观。幽默的老年人也正是具备了这些品质，他们才能在笑声中惊醒，在笑声中沉思，在笑声中豁达，在笑声中大悟。有了幽默，我们的晚年生活才会更加丰富、更加完美。

            “学会幽默”有窍门

            ◆多阅读幽默书籍。幽默也可在耳濡目染中渐渐习得，不善幽默言谈的您，不妨去买些幽默书刊慢慢陶冶。其好处在于，既娱乐了生活，又能让家人与您同乐。

            ◆凡事多往积极面想。学会幽默的前提是拥有乐观的心境，凡事如若能往积极面看，人的心态便会开朗许多、豁亮许多。有时候，遇事不急不躁，以真诚的笑容面对，也是一种智慧的幽默。

            ◆与言谈幽默的人做朋友。朋友对我们的影响可谓甚深，人到老年，如能拥有一、二位幽默健谈的朋友，天长日久受其熏陶，自己也难保不会沾染一身幽默细胞。

            人生体悟

            纵观人的一生，我们终究不能事事如意，尤其到了晚年，由于种种原因，不顺心之事常会接踵而来。面对各种烦恼与不快，我们与其无奈地自卑与叹息，不如多来点幽默，多来点自嘲。在朗朗的笑声中，我们多了一份悠然，少了一份烦恼，心情悠哉悠哉，生活其乐融融，晚年如此，夫复何求？

            这个世界上的许多人都曾跌倒在同一处，世界上的每一个人都在经历着大同小异的人生，我们为之自责的许多事情，其实都是人类在自我发展上必经的坎坷。

            有人说：“人生就是在不断自责中前进的过程。”或许时间的年轮也有惯性，到了人生的晚年，自责的车轮也越转越快了。也是，当我们回顾自己的一生，将成功与失败罗列于面前，却发现诸多目标没有达到。如是，有几人不曾哀叹，有几人不曾在伤感中自我谴责。

            曾经看过这样一则报道：某天，西安市一位年逾六旬的老人投河自尽了。临走前，老人留给儿子儿媳一份只有80个字的遗书：“我对不起你们，没有给你们买到房子，是我一辈子的遗憾。”遗书的落款是“没有本事的母亲”。

            在中国，做父母者都希望孩子们生活幸福，也都希望能给子孙留下点财产，这是人之常情。但如若因为没有给孩子留下财产，就生自责之心，这却不免有伤害自己之嫌。

            事实上
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