雨中温情。

        清晨的天空，乌云密布，雷声隆隆作响，预示着一场暴雨即将来临。张真源从窗户向外望去，只见雨水如瀑布般倾泻而下，街道上的行人匆忙躲避，车辆的灯光在雨雾中显得朦胧而遥远。
              他转身回到客厅，看到马嘉祺和丁程鑫正站在门口，两人的眉头紧锁，显然是在讨论今天的训练安排。
              “这么大的雨，外面的训练场地肯定不能用了。”丁程鑫的声音透露出一丝无奈。
              马嘉祺点头表示同意：“是啊，这样的天气不适合外出训练。我们得考虑一下今天的替代方案。”
              张真源走近两人，提议道：“既然不能出去，不如我们就在室内进行一些体能训练吧。或者，我们可以利用这个时间来进行战术分析和技能研讨。”
              丁程鑫思索了一下，觉得这是个不错的主意：“嗯，真源说得对。我们可以做一些室内训练，同时也可以趁机加强团队的战术理解和配合。”
              马嘉祺也表示赞同：“好，那就这么定了。我去通知其他人今天的计划调整。”
              与此同时，皓月和暖暖已经在厨房忙碌起来。她们穿着围裙，手法熟练地准备着早餐。皓月正在切菜，而暖暖则在搅拌面糊，准备做些煎饼。
              张真源走进厨房，看到她们忙碌的身影，笑着说：“看来我来得正是时候，需要帮忙吗？”
              皓月抬头看了他一眼，微笑着回应：“当然欢迎，你可以帮我们洗洗蔬菜，或者打打下手。”
              暖暖也转过头来，调皮地说：“真源哥，你可别偷懒哦，我们今天要做一顿丰盛的早餐，让大家都吃得开心。”
              张真源卷起袖子，开始帮忙洗菜，一边洗一边聊起了家常：“皓月，你的厨艺真是越来越好了，每次吃到你做的饭菜都觉得特别美味。”
              皓月听了，脸上露出了自豪的笑容：“谢谢夸奖，其实我也是慢慢学的。做饭对我来说，既是一种放松，也是一种享受。”
              暖暖插话道：“对啊，皓月姐姐的饭菜总能给我们带来家的感觉。对了，真源哥，你有没有什么特别的菜式想吃的？今天我们可以尝试一下。”
              张真源想了想，说：“我记得以前马哥经常做的一道菜是红烧肉，那个味道我一直怀念。不过，今天就算了吧，红烧肉做起来比较麻烦，我们还是简单点。”
              皓月听了，眼中闪过一丝灵光：“红烧肉吗？我可以试试看，虽然没做过，但我想挑战一下。”
              暖暖听到皓月的决定，立刻兴奋地跳了起来：“太好了，皓月姐你真的太棒了！我一直都很喜欢吃红烧肉，但是从来没有机会亲手做过。今天我们一起学习，做出一道美味的红烧肉来！”
              张真源听了，也感到有些意外，但同时也很期待：“真的吗？那太好了。我相信皓月你一定能够做出好吃的红烧肉来的。我会帮你们一起准备食材，一起加油！”
              于是，三人开始忙碌起来，准备制作红烧肉所需的食材。他们拿出了猪肉、生姜、大葱、料酒、酱油、糖等调料，准备开始烹饪。
              在厨房里，皓月展现出了她出色的厨艺。她将猪肉切成块状，用料酒和酱油腌制一会儿，然后将锅烧热，放入姜片和葱段爆香。接着，她将猪肉块放入锅中翻炒至变色，加入适量的水和调料，盖上锅盖，小火慢炖。
              
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