紧张

        你是否有过这样的感觉呢？
              或许是有过，但是你记不住了，也或许是你根本就不想记住。
              因为这不是什么特别容易记得住的事情，但却是难以忘记的事情。
              说起来，你可能会觉得很矛盾，不过确实是这个样子。
              当你提出来的时候，你什么想法都没有，或许有，但是不多。
              可是一旦当你想要忘记这种感觉的时候，你会感觉有一丝丝的冷汗。
              而这样的感觉，却不是你想忘却就能够忘却的。
              可想而知，这对于你来说，是什么样的一种想法。
              或许你根本就不想有过这样的思绪，但这都烟消云散了。
              即便不是这样，你也说不出来一句话，也根本就无法去正常理解。
              如果说现在有人叫你上台演讲，你会怎么办？
              是不是想拒绝，如果对方坚持呢？
              你只好答应下来，但是心里却不是这样想的，你还需要去准备。
              等着准备好的时候，你很紧张，根本就无法得到控制，更无法改善。
              练习的时候，还是很不错的，一遍又一遍的，很勤奋，也很努力。
              等到真正到了的时候，你却是有一点打退堂鼓了，这时候的你好像是一个小孩子一样很幼稚。
              需要鼓励，需要安慰，手心上全是汗，可是你还能怎么样？
              你根本就不知道，此时此刻会有多少种声音在你耳边响起，你更不清楚，会有什么样的想法在你脑海中浮现。
              可是你阻止不了，你可能想说，我可以阻止自己，但是这种感觉上来了，你怎么阻止？
              你有什么更好的办法，手心有汗，心里紧张，手还有一点抖，你怎么办？
              唯一的办法，就是慢慢冷静下来，一点点的才能让自己平静下来。
              你自己想一下是不是这样，如果是的话，你就需要尝试一种方式，练习。
              你在想，这个方法有用嘛？
              起码对你来说多少管点用处，不过需要的是时间。
              自己没什么事的时候，练习一下这样就可以了。
              但过程对你来说，很艰辛，你只要可以跨越自己的心理障碍就可以了。rrshuxs.com提示您，本章还有下一页点击继续阅读！